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​La revista Newsweek en su fascículo del 20 septiembre publicó un artículo muy alarmante: The Anxious Brain (El cerebro ansioso) en donde identifica que la enfermedad mental más importante de nuestra época es la Ansiedad. El Dr. Joseph LeDoux, en su libro publicado Anxious en el 2015, afirma que la ansiedad en la nueva epidemia del siglo XXI superando 3 veces más a la…

[vc_row css=».vc_custom_1538637735250{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}» el_class=»single-post»][vc_column][vc_column_text el_class=»single-post-content» css=».vc_custom_1568762114799{margin-bottom: 25px !important;}»] La sociedad ha tenido grandes transformaciones en los últimos años, así como los estilos parentales. Hace 50 años predominaba el estilo “Autoritario” donde los padres tenían la última palabra y su disciplina era rígida y hasta física. A partir de la década de 1980’s…

[vc_row css=».vc_custom_1538637735250{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}» el_class=»single-post»][vc_column][vc_column_text el_class=»single-post-content» css=».vc_custom_1568761305882{margin-bottom: 25px !important;}»] La atención es una de las habilidades más importantes para el aprendizaje durante toda nuestra vida y más en el niño de preescolar ya que adquieren las estructuras básicas del lenguaje, motoras y cognitivas para hacer frente con éxito a las demandas abstractas e…

[vc_row css=».vc_custom_1538637735250{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}» el_class=»single-post»][vc_column][vc_column_text el_class=»single-post-content» css=».vc_custom_1568405000784{margin-bottom: 25px !important;}»] En el mes de mayo pasado un grupo de estudiantes de secundaria por su graduación fueron a Europa. A los pocos días una chica tuvo que regresar a Monterrey porque presentaba síntomas de depresión. Y el motivo porque no recibía “likes” en sus redes…

En esta semana, en una de mis clases de universidad comentaba la adicción de poseer y no compartir. Entonces, use la palabra “avaricia”. Observé en muchos de mis alumnos una cara con interrogante y traté de que descubrieran el significado partiendo de sus experiencias y vivencias previas. Les pregunté si recordaban las caricaturas Patoaventuras de…

[vc_row][vc_column][vc_column_text]   En los últimos 40 años de mi vida docente ha sido trabajar con adolescentes de educación media superior y superior y en mis últimos años observo cómo destruyen más sus cerebros poco a poco. Cada semana les pregunto: 1. ¿Cuántas horas durmieron la noche anterior? 2. ¿Qué desayunaron? 3. ¿Han realizado alguna actividad…

[vc_row][vc_column][vc_column_text] ​Todo padre de familia desea lo mejor para sus hijos y sean felices. Pero ¿cómo podemos lograr que nuestros hijos sean felices? ¿Los haremos felices si satisfacemos todos sus deseos y caprichos? ¿Los haremos felices si solamente inflamos su autoestima dándoles un trofeo por simplemente participar? ¿Evitaremos su depresión o pensamientos suicidas si creamos…

[vc_row][vc_column][vc_column_text]​El matrimonio es uno de los vínculos más importantes para la formación de una familia. Gracias al matrimonio parejas expresan su amor y se comprometen “toda la vida” para respetarse y cumplir con fidelidad sus votos hacia su pareja. Sin embargo, en los últimos años la estadística de divorcios es muy alta llegando casi al…

[vc_row css=».vc_custom_1538637735250{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}» el_class=»single-post»][vc_column][vc_column_text el_class=»single-post-content» css=».vc_custom_1567539423030{margin-bottom: 35px !important;}»]Nuestros hijos pasan más tiempo en sus celulares y tabletas que durmiendo. La falta de número de horas de sueño está muy relacionada a la depresión y ansiedad. Una de mis alumnas universitarias me comentó en clase: “Maestro, el año pasado me pasaba más de…

Esta semana impartí una conferencia en una Preparatoria Oficial en Ixtapaluca, Estado de México y al finalizar se me acercó una mamá y me comentó su historia: “Soy abuelita soltera y desde hace 7 años vive conmigo un nieto que hoy tiene 15 años. Su mamá se volvió a casar con un hombre que tenía…

Millones de niños y adolescentes regresan a la vida académica y a sus rutinas de clases, tareas y recreo. La escuela se ha considerado uno de los lugares más importantes para la formación de futuros profesionistas. La mayoría de los centros educativos buscan innovaciones curriculares para prepararlos a los nuevos retos del siglo XXI. Hace…

[vc_row css=».vc_custom_1538637735250{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}» el_class=»single-post»][vc_column][vc_column_text el_class=»single-post-content» css=».vc_custom_1566750351563{margin-bottom: 35px !important;}»] Esta semana recibí un correo de una mamá muy preocupada por el alto contenido pornográfico que envían y reciben los adolescentes a través de sus redes sociales: “Mi hija de 11 años recibió de un compañero de escuela en su WhatsApp un sticker porno….

[vc_row css=».vc_custom_1538637735250{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}» el_class=»single-post»][vc_column][vc_column_text el_class=»single-post-content» css=».vc_custom_1564944514314{margin-bottom: 25px !important;}»] Mañana la mayoria de las preparatorias e instituciones de educación superior iniciarán el semestre Otoño, 2019. Se esperan miles de estudiantes que ingresen a sus estudios profesionales. Sin embargo, en los ultimos 30 años se ha revertido el número de hombres y mujeres que…

[vc_row css=».vc_custom_1538637735250{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}» el_class=»single-post»][vc_column][vc_column_text el_class=»single-post-content» css=».vc_custom_1564760582216{margin-bottom: 25px !important;}»] ¿Quién educa a los hijos? ¿Quiénes tienen la principal responsabilidad de educar y formar a los niños y adolescentes? La respuesta obvia debería ser: los papás. Entonces, ¿por qué dejamos esta obligación a los maestros, abuelos, nanas, choferes o terapeutas? Me llamó la atención…

[vc_row][vc_column][vc_column_text] ¿Cuántas veces en nuestras vidas necesitamos hacer cosas que no queremos o disfrutamos? ¿Cuántos de nosotros nos hemos enfrentado a maestros aburridos o clases inútiles? ¿No queremos levantarnos para ir a trabajar? ¿Preparar el desayuno a los hijos? ¿Soportar al jefe sus arranques de enojo? Muchos estudiantes necesitan leer libros aburridos o atletas entrenar…