Etiqueta: Periódico EL NORTE

Muchos hemos escuchado o visto la serie surcoreana El Juego del Calamar o Squid Game, vista en más de 90 países. La trama gira alrededor de más de 450 personas que, desesperadas por su situación económica, arriesgan su vida en diferentes juegos para ganar un poco más de 45 millones de wones.   Sin embargo, […]

La pandemia ha detonado una gran cantidad de trastornos emocionales negativos entre adultos, adolescentes y niños.   El estrés y la ansiedad son los más comunes. Quizá muchos factores son imposibles de cambiar, pero la adaptación y flexibilidad son esenciales para superar adversidades.   Nuestros hijos deben entender que es imposible que el medio ambiente […]

La atención es una de las capacidades más importantes para el aprendizaje y desarrollo humano. La atención es el «input» o canal de entrada perceptual al cerebro del medio ambiente. Necesito tener concentración varios minutos para recibir y entender información recibida por canales como la vista, oído, tacto y sistema propioceptivo (información interna de la […]

Los niños desarrollan su capacidad de socialización al interactuar, no solamente con la familia, sino con las personas que ven en el restaurante, parque, escuela y calle.   Las expresiones faciales son esenciales para reconocer los estados emocionales de los demás y de ellos mismos. Y la etapa preescolar es una gran oportunidad para empezar […]

La adolescencia es la etapa más peligrosa de la vida. Los adolescentes están expuestos a una gran cantidad de distractores y conductas riesgosas como manejar alcoholizados, fumar, tener relaciones íntimas sin protección y ver pornografía.   – Los accidentes automovilísticos son la primera causa de muerte entre chicos de 15 y 20 años.   – […]

La semana antepasada en la CDMX hubo una reunión de muchachos de preparatoria en una casa para celebrar el regreso a clases.   Y en esta semana ya hubo 10 contagiados con la variante Delta del Covid. Uno de ellos estaba contagiado.   ¿Lo sabía? Sí. Su hermano ya tenía la nueva cepa Delta. Al […]

La educación de Estados Unidos utiliza el concepto de 3 R’s para definir un estilo didáctico e instrucción centrado en lo básico y esencial del proceso enseñanza-aprendizaje. Regresar a lo básico no significa volver a la educación tradicional de hace más de 50 años, sino revalorar lo esencial del aprendizaje que son las 3 R’s: […]

En nuestra adolescencia era muy importante el pertenecer al grupo de amigos y compañeros de la escuela. La identidad del adolescente se solidifica con los lazos de amistad entre sus pares. En otras palabras, no hay nada más importante entre ellos que el encajar o «fit» en sus estándares de aprobación, especialmente en las redes […]

Cumplimos ya un año y cinco meses de que nuestras vidas cambiaron dramáticamente.   Trabajos, escuelas, familias y relaciones sociales. Nos vimos obligados a adoptar nuevos hábitos para poder hacer frente a la pandemia.   El aislamiento social nos presionó a modificar con la distancia nuestras interacciones afectivas y sociales como un saludo de mano, […]

Cada día hay grandes héroes invisibles que nos enseñan grandes lecciones de vida. Esta semana en las Olimpiadas de Tokio observé en la televisión en el evento masculino de los 5 mil metros planos, el primer grupo eliminatorio, y ocurrió un accidente. El atleta keniano Daniel Ebenyo, ubicado en los 2 mil 400 metros recorridos […]

El Dr. Roy Baumeister e investigadores de la Universidad Estatal de Florida afirman que las emociones negativas son mucho más poderosas y destructivas que las experiencias positivas.   El Dr. Baumeister explica que para poder mantener una salud mental positiva debemos experimentar cinco eventos o emociones positivas por cada vivencia emocionalmente negativa.   En su […]

«La mujer y el hombre son seres sociales por naturaleza», es una frase del gran filósofo griego Aristóteles para afirmar que todos necesitamos de la socialización para sobrevivir. En otras palabras: «Existimos y sobrevivimos al coexistir». La socialización nos enseña que necesitamos relacionarnos para lograr autonomía y autorrealización dentro de una comunidad. Por ejemplo, ¿cuál […]