¿Sabes disfrutar las vacaciones?

Las vacaciones no sólo nos sirven para descansar o despejarnos de la vida cotidiana sino, también, nos ayudan a recargar energía para cumplir mejor nuestras responsabilidades escolares o laborales. Sin embargo, un estudio publicado el año pasado por Horizons Workforce Consulting encontró que sólo un tercio de los trabajadores estadounidenses aprovechan al máximo sus vacaciones....

«Estoy languideciendo»

Mi hijo, por mucho tiempo, especialmente en la pandemia, no tenía ganas de ir a la escuela, no sabía qué quería de su vida, decía que su vida no tenía sentido, tampoco sus amigos, deporte, hobbies y escuela. Pensábamos que tenía depresión, pero el terapeuta nos dijo que padecía 'languidez'. ¿Qué es languidez?". Según el...

«Odio las vacaciones»

A los niños les fascinan las vacaciones. No sólo porque pueden escapar de la escuela o llevarlos a algún lugar divertido, sino porque hay una mayor conexión con los papás, quienes están más relajados y emocionalmente disponibles. Recordemos que los placeres más simples como acostarse en una manta y ver las estrellas con la familia...

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