El peligro de casarse para ser felices es que el matrimonio se convierte en un proyecto de ‘recepción’, lo que mata el amor. Cada año, miles de parejas deciden casarse con la idea de encontrar, al final, la tan deseada felicidad. En las conversaciones prematrimoniales y en los talleres con jóvenes, la respuesta más habitual […]
Leer más . . .Etiqueta: Dr. Jesús Amaya Guerra
¡No es inofensiva! Melatonina, el nuevo ‘dulce para dormir’
No hay atajos para el buen sueño. La melatonina puede parecer mágica, pero puede causar problemas a largo plazo Con frecuencia escucho a muchas mamás decir: “Si tu hijo no puede dormir, dale una gomita de melatonina”. ¿Cuántos papás, después de un día pesado, se enfrentan con que su hijo no tiene sueño, no quiere dormir […]
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Ahora son los abuelos
Durante décadas, los padres eran los únicos protagonistas de la protección extrema de los niños: rescataban a los niños ante cualquier frustración, hacían la tarea, resolvían los conflictos y acusaban a los profesores de cualquier malestar. Ahora unos nuevos personajes se suman a la función: los abuelos. Las escuelas manifiestan una gran preocupación por el […]
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‘No me gusta leer’
El otro día, en lo más profundo de una lección universitaria, le hice al alumnado esa pregunta que de vez en cuando me gusta hacer en torno a los hábitos intelectuales: —¿Lees? El alumnado me miró sin dudar y, a la vez, respondió con la sinceridad de una confesión: —No. Me aburre leer. Su respuesta fue breve, […]
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Sin regulación emocional
El pasado 28 de octubre me llamó la atención un artículo publicado en la revista Time titulado «Why We All Need Emotion Regulation» («Por qué todos necesitamos la regulación emocional»). El artículo nos hace un llamado a la importancia de la educación emocional en nuestros hijos, ya que vivimos en un momento en el que […]
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El deporte, una inversión para toda la vida
Los adultos que practicaron deportes en la adolescencia mostraban más energía, mayor resistencia y hábitos más activos en la vida cotidiana Muchos papás se preguntan si vale la pena insistir en que sus hijos realicen alguna actividad física. La respuesta es sí. Un estudio publicado en la revista International Journal of Environmental Research and Public Health, en […]
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El maestro no siempre tiene la culpa
En las últimas semanas he escuchado a una gran cantidad de papás y mamás quejándose de la escuela y de los maestros de sus hijos: «El maestro de mi hijo no lo motiva». «La maestra de mi hija encarga mucha tarea y se acuesta muy tarde». En la actualidad se ha puesto de moda culpabilizar […]
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¿Causa o escape?
En las últimas semanas me han llamado la atención noticias de que, en algunas ciudades como Toyoake o Kagawa, en Japón, se han implementado leyes que prohíben el uso del celular durante dos horas diarias a sus habitantes. El motivo es evidente: los niños y los jóvenes están cada vez más cansados, absortos, solos y […]
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Pantallas, después de los 5 años
Retrasar la exposición digital los primeros cinco años no significa privar a los niños de la tecnología, sino darles la posibilidad de desarrollar de la mejor manera su cerebro, su lenguaje, su atención y sus emociones. En nuestro libro “Adictos desde la Cuna”, alertamos sobre los riesgos emocionales, ejecutivos, sociales, cognitivos y físicos del uso de pantallas […]
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Calificación sin aprendizaje
Tengo una gran preocupación por mis estudiantes respecto a la pregunta: ¿Qué significa aprender? En mis clases lancé la pregunta: Para ustedes, ¿qué significa aprender? Y las respuestas fueron «pasar un examen y ya», «hacer un proyecto para obtener una calificación» y «aprender es saber contestar un examen o realizar una tarea». Muchos padres esperan […]
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¿Por qué las niñas no quieren estudiar las matemáticas?
Si las niñas muestran un buen rendimiento escolar, ¿por qué abandonan las matemáticas y las ciencias? Observo con gran preocupación el rechazo de muchas niñas a los contenidos relacionados con las ciencias exactas y la tecnología. Cada vez que pregunto por qué no estudiaron alguna carrera cuyo fuerte son las matemáticas, la mayoría responde: “no las entiendo, […]
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La IA, ¿mejor amigo?
Cada vez vemos más adolescentes que pasan horas hablando por el celular o interactuando con inteligencias artificiales que se presentan como «compañeros virtuales», en lugar de salir con sus amigos. Este hecho, que podría parecer inofensivo, es en realidad un síntoma de un gran cambio de valores e incluso cultural: los adolescentes están reemplazando sus […]
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