«¡No quiero vivir!»

México, como el resto del mundo, enfrenta un aumento de suicidios en adolescentes. Según Lorena López, directora de Gestión de Servicios Psiquiátricos de la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones, hubo un incremento del 20 por ciento en los últimos cuatro años. Es alarmante la tasa de suicidios en adolescentes entre 13 y 17...

No tengo tiempo

Nos enfrentamos a una generación de niños y adolescentes saturados de "compromisos", por lo que no tienen tiempo para vivir sanamente y tener experiencias para su salud mental como hacer ejercicio, dormir, convivir y tener un pasatiempo. Muchos papás culpan a la escuela o al trabajo de las excesivas tareas y responsabilidades que estresan a...

Tan pequeños y con celular

Observo constantemente en las calles, centros comerciales, restaurantes, salas de espera y hogares a más y más niños menores de 1 año con tableta o celular en sus manos. ¿Por qué los papás lo permiten? ¿Pensarán que los están preparando para el mundo digital? ¿Quieren descansar de ellos? Cualquiera que sea la razón hay que...

Mamás sobrecargadas

Estamos a pocos días de celebrar el Día de las Madres y no quiero dejar pasar mi reconocimiento por su amor y entrega a los hijos y a la familia. Muchas felicidades y gracias infinitas. Sin embargo, las mamás enfrentan grandes desafíos al buscar el equilibrio entre trabajo y vida familiar, lidiar con el estrés...

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