Saber rebotar
El jueves pasado, EL NORTE publicó el artículo en la sección Nacional «Alertan por rezago de 3 ciclos escolares», sobre el progreso educativo de los chicos entre 10 y 15 años durante esta pandemia. El estudio fue realizado a 2 mil estudiantes de cuarto de primaria a tercero de secundaria de escuelas públicas. Felipe Hevia,…Sigue leyendo→
Sin sueño no hay sueños
Tener una buena noche de sueño es sumamente importante para nuestra salud física y emocional y felicidad. Hace unos días leí un libro del Dr. Matthew Walker, director del Centro de Ciencias Humanas del Sueño y profesor de Neurociencia y Psicología de la Universidad de California en Berkeley, Why We Sleep: Unlocking the Power of…Sigue leyendo→
Pensamientos tóxicos
Periódico Vanguardia La pandemia ha provocado un incremento considerable de emociones negativas que pone en peligro nuestra salud mental. El aislamiento social y sentimientos de soledad provocan que nos estanquemos en pensamientos tóxicos como pesimismo y desesperanza que aumenta el riesgo de estrés, ansiedad y depresión que nos destruyen en nuestro interior. La semana pasada…Sigue leyendo→
Los Pandemios y qué mundo les queda
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¿Qué necesita el adolescente Pandemio?
[vc_row css=».vc_custom_1538637735250{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}» el_class=»single-post»][vc_column][vc_column_text el_class=»single-post-content» css=».vc_custom_1620753728910{margin-bottom: 25px !important;}»] Periódico Vanguardia Más de un año ha pasado que los estudiantes de todo el mundo fueron enviados a casa para aprender. Las escuelas y los maestros han tratado de mantener el mismo nivel de aprendizaje y los estudiantes transformaron sus recámaras, comedores y salas…Sigue leyendo→
Mi hijo es un chismoso
Periódico Vanguardia “Mi hija mayor (11 años) está obsesionada con lo correcto. Hace días le gritaba a su hermanito menor (4 años) porque no estaba comiendo con el tenedor y masticaba con la boca abierta. Es una niña que todo es blanco o negro y no hay término medio.” Es muy importante que nuestros hijos…Sigue leyendo→
¿Leer rápido o con comprensión?
Después de más de un año de clases a distancia y sincrónicas empezamos observar los efectos de la tecnología en los hábitos de lectura y parece que los resultados no son muy alentadores. Millones de niños y jóvenes realizan tareas y lecturas usando aparatos digitales, pero ¿es lo mismo leer en papel que en pantalla?…Sigue leyendo→
Amigos imaginarios
Periódico Vanguardia ¿Quién de nosotros teníamos amigos imaginarios? Creo que la mayoría de nosotros cuando éramos pequeños jugábamos con alguna muñeca que la cuidábamos, le dábamos de comer y hasta platicábamos con ella o creábamos escenarios de peleas de soldados contra indios y dábamos órdenes de a dónde ir o quien moría o no. El…Sigue leyendo→
Mi casa ya no es mi casa
Hace día platicando con un grupo de jóvenes universitarios me comentaban: “Maestro, mi casa ya no es mi casa.” Y les pregunté el por qué y contestaron: “Antes la casa era el lugar para estar tranquilo, relajado y para descansar. Ahora hay estrés, ansiedad, pleitos y muchos problemas. Hay clases, tareas, trabajos, fricciones con los…Sigue leyendo→
Todos merecen ser
Esta es una historia de trabajo duro, persistencia y terquedad para lograr un sueño. Anthony Robles tenía un sueño, ser el mejor luchador universitario de los Estados Unidos. Ustedes dirán que no tiene nada de extraordinario, sin embargo, es un modelo excepcional que lo imposible se puede lograr teniendo fe, esfuerzo, sacrificio y a pesar…Sigue leyendo→