Vida en pareja
A veces pasa que los hombres no tienen idea de lo que las mujeres quieren y viceversa. Incluso, muchos de los programas de televisión nos pintan a ambos como seres enfermos y obsesivos por ciertas cosas, pero esto no necesariamente se aplica a la realidad. No ser considerado y gentil con la pareja es uno…Sigue leyendo→
Taller vía ZOOM: SER MEJORES PERO NO PERFECTOS
SER MEJORES PERO NO PERFECTOS Para adolescentes de 12 a 17 años de edad Contenido del taller: Definición de perfeccionismo y causas Neurociencia y conductas perfeccionistas Consecuencias del perfeccionismo en la escuela, familia, matrimonio y trabajo Los perfectos no son los mejores y sus efectos emocionales Estrategias para aprender a fracasar y fracasar para aprender…Sigue leyendo→
Fatiga frontal
El pasado 5 de marzo publiqué en esta columna el artículo Niños ‘Cristal’ advirtiendo de la nueva generación de niños, adolescentes y jóvenes con una mayor fragilidad de salud mental, y que se refleja en un aumento de casos de depresión, ansiedad . . .Sigue leyendo→
Nunca será suficiente
Estoy muy impresionado de ver cómo el consumo de alcohol ha invadido la vida de nuestros hijos desde edades muy tempranas. La mayoría de los papás piensa que la causa de esta adicción es la presión de los amigos. Y, claro, es cierta esta afirmación. Sin embargo, los estudios nos indican que hay otro motivo…Sigue leyendo→
Ser maestro hoy
Estamos a pocos días de celebrar el Día del Maestro y les envío un gran abrazo de felicitación a todas aquellas y aquellos que hacen de la enseñanza su vocación y sentido de vida. Nunca ha sido fácil ser maestro, pero la complejidad en su trabajo ha aumentado en los últimos meses. Este año cumplo…Sigue leyendo→
Bebés digitales: los riesgos de la tecnología a edades tempranas
La tecnología nos ha invadido en todas las áreas de nuestras vidas sin importar el estatus o la edad. La gran mayoría de los bebés están expuestos a los medios digitales desde una edad muy temprana. Los teléfonos celulares, tabletas, computadoras y hasta accesorios de cuna y carriola son usados para entretenerlos o para que…Sigue leyendo→
¿Qué significa ser mamá?
Estamos a días de celebrar el Día de las Madres y todo mi reconocimiento a ellas que entregan su vida y su amor a sus hijos. ¡Muchas gracias y felicidades! Pero, sabemos ¿qué significa ser mamá? Ser madre no significa sólo cambiar pañales o calentar chupones: es dar a luz a un nuevo ser que…Sigue leyendo→
Niños ‘Polares’
Hoy celebramos el Día del Niño y la Niña para recordar que los pequeños son el grupo más vulnerable y que sufre más las crisis y los problemas de la familia y del mundo. Igualmente es un día para reconocer sus derechos y concientizarnos para trabajar cada día por su bienestar y desarrollo integral. Sin…Sigue leyendo→
¿¡La inteligencia artificial me quitará mi trabajo!?
En septiembre del año pasado se anunció el arribo del ChatGPT y con ello las primeras aplicaciones de Inteligencia Artificial (IA) en las escuelas, organizaciones y sociedad. Se pronostica que para el año 2030 estará presente en nuestros hogares, sustituyendo muchas de las aplicaciones que automatizan nuestras casas. Sin embargo, existe una gran preocupación en…Sigue leyendo→
Miedo a equivocarse
En este semestre he tenido la gran oportunidad de impartir una materia para chicas y chicos de prepa. He disfrutado mucho sus clases: son tan espontáneos, curiosos y deseosos de aprender y aclarar sus inquietudes. Sin embargo, me preocupan, ya que la mayoría está en la encrucijada y no saben qué carrera profesional les gustaría…Sigue leyendo→