En días pasados, una niña de 11 años fue diagnosticada un cuadro severo de depresión por su psiquiatra. Al preguntarle a su mamá por la …
Seguir leyendoLa mejor medicina: un buen dormir
El Dr. James B. Mass, autor del libro Power Sleep (El poder del sueño), explica que, a través de la historia, la mayoría de las …
Seguir leyendoLos milenios más enfermos
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Seguir leyendoRegresar, ¿será la solución?
Periódico vanguardia Ya anunciaron el regreso a clases en los niveles de educación media superior y universidad. La mayoría de los jóvenes muestran un gran …
Seguir leyendoPensamientos tóxicos
Periódico Vanguardia La pandemia ha provocado un incremento considerable de emociones negativas que pone en peligro nuestra salud mental. El aislamiento social y sentimientos de …
Seguir leyendo¿Qué necesita el adolescente Pandemio?
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Periódico Vanguardia “Mi hija mayor (11 años) está obsesionada con lo correcto. Hace días le gritaba a su hermanito menor (4 años) porque no estaba …
Seguir leyendoAmigos imaginarios
Periódico Vanguardia ¿Quién de nosotros teníamos amigos imaginarios? Creo que la mayoría de nosotros cuando éramos pequeños jugábamos con alguna muñeca que la cuidábamos, le …
Seguir leyendoMi casa ya no es mi casa
Hace día platicando con un grupo de jóvenes universitarios me comentaban: “Maestro, mi casa ya no es mi casa.” Y les pregunté el por qué …
Seguir leyendoTodos merecen ser
Esta es una historia de trabajo duro, persistencia y terquedad para lograr un sueño. Anthony Robles tenía un sueño, ser el mejor luchador universitario de …
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