Sin hábitos
La pandemia cambió una gran cantidad de rutinas en nuestras vidas, en tanto muchos de los hábitos de aprendizaje y estudio de nuestros hijos también cambiaron. Esta semana iniciaron los exámenes del primer parcial del semestre y me llamó la atención que la mayoría de mis alumnos comentaron: «Maestro, tenía cerca de tres años que…Sigue leyendo→
Queremos seguir en casa
Este lunes pasado se suspendieron las clases presenciales desde los niveles inferiores hasta la universidad por el pronóstico de inundaciones en el área metropolitana de Monterrey. Entonces, se retomaron las metodologías a distancia, como el Zoom, para que los alumnos no perdieran la oportunidad de asistir a clase, aunque fuera desde sus casas. Uno de…Sigue leyendo→
De multitareas a divagados
Esta semana platicando con mis alumnos universitarios me percaté de algo nuevo que nunca lo había observado. Varias alumnas me comentaron los siguiente: «Maestro, ahora no puedo estar viendo una serie de televisión sin estar revisando mi celular.» «Maestro, es cierto. No puedo ver una película en casa o en el cine sin que esté…Sigue leyendo→
No solucionemos todos sus problemas
En este regreso a clases, nuestros hijos pueden presentar situaciones de ansiedad ante la inseguridad del salón, compañeros, maestro y cursos nuevos. Algunas de sus posibles inquietudes pueden ser: «¿Mis amigos estarán en mi salón? ¿Será duro el maestro? ¿Las materias serán complicadas y habrá mucha tarea? Estos miedos son normales y los nuevos retos…Sigue leyendo→
Los tres hábitos para ser menos felices
Todos deseamos ser felices y muchas veces buscamos la felicidad en el exterior cuando es de nuestro interior. En otras palabras, «la felicidad surge por cómo pensamos sobre el mundo y no del mundo mismo». Al respecto, existen tres hábitos destructivos que pueden sabotear los mejores momentos de nuestras vidas. Necesitamos descubrirlos y corregirlos: 1….Sigue leyendo→
¿Cómo fortalecer a nuestros hijos?
Una de las quejas más comunes de los padres de familia es: «Mi hijo no soporta ni la más mínima frustración» o «Mi hija es ‘Generación Cristal’, ya que por todo se deprime», o también «Mi hijo, ante el menor fracaso o esfuerzo, abandona la tarea». Pueden existir varias causas. Una de ellas es que…Sigue leyendo→
El talento no es suficiente
La mayoría de los padres deseamos que nuestros hijos sean brillantes ante la sociedad y posean talento para que sean personas exitosas en la escuela, trabajo y vida. Sin embargo, el talento (solo) no es garantía de un buen desempeño, éxito y, menos, felicidad. Cuando fui entrenador de basquetbol de muchachos de secundaria les decía:…Sigue leyendo→
¿Sabes disfrutar las vacaciones?
Las vacaciones no sólo nos sirven para descansar o despejarnos de la vida cotidiana sino, también, nos ayudan a recargar energía para cumplir mejor nuestras responsabilidades escolares o laborales. Sin embargo, un estudio publicado el año pasado por Horizons Workforce Consulting encontró que sólo un tercio de los trabajadores estadounidenses aprovechan al máximo sus vacaciones….Sigue leyendo→
«Estoy languideciendo»
Mi hijo, por mucho tiempo, especialmente en la pandemia, no tenía ganas de ir a la escuela, no sabía qué quería de su vida, decía que su vida no tenía sentido, tampoco sus amigos, deporte, hobbies y escuela. Pensábamos que tenía depresión, pero el terapeuta nos dijo que padecía ‘languidez’. ¿Qué es languidez?». Según el…Sigue leyendo→
«Odio las vacaciones»
A los niños les fascinan las vacaciones. No sólo porque pueden escapar de la escuela o llevarlos a algún lugar divertido, sino porque hay una mayor conexión con los papás, quienes están más relajados y emocionalmente disponibles. Recordemos que los placeres más simples como acostarse en una manta y ver las estrellas con la familia…Sigue leyendo→