La semana pasada, una madre me contó una situación que cada vez escucho con más frecuencia en las conferencias para padres. Intentaba mantener bajo control el tiempo que sus hijos pasaban frente a las pantallas porque había notado un cambio muy evidente: después de pocos minutos con la tableta o el videojuego, durante el resto […]
Leer más . . .Etiqueta: Emociones
Sin regulación emocional
El pasado 28 de octubre me llamó la atención un artículo publicado en la revista Time titulado «Why We All Need Emotion Regulation» («Por qué todos necesitamos la regulación emocional»). El artículo nos hace un llamado a la importancia de la educación emocional en nuestros hijos, ya que vivimos en un momento en el que […]
Leer más . . .
Padres e hijos: Hoy carencias, pero mañana serán fuertes si no se les enseña a regular sus emociones
Hace poco más de 20 años, el Dr. David Snowdon, epidemiólogo de la Universidad de Minnesota, realizó un estudio con 678 religiosas con más de 75 años en el Convento de Notre Dame en los Estados Unidos. Uno de sus hallazgos más importantes fue cómo el estilo de vida y la educación de los participantes […]
Leer más . . .