Inteligencia neuroemocional para fortalecer su autoestima y enfrentar con éxito presiones de grupo.

 

Temario:

  • ¿Qué significa ser mujer hoy y su fragilidades?
  • El cerebro de la mujer y sus emociones
  • Las epidemias de la mujer hoy
    1. Baja autoestima
    2. Menosprecio de su imagen corporal
    3. Rumiantes emocionales
    4. Trastornos de ansiedad, depresión e ideación suicida
    5. Trastornos alimenticios
    6. Perfectas y obsesivas
    7. «Likes» y YouTubers
    8. Víctimas de bullying y exclusión social
    9. Sexualización temprana, «Sexting» y «Packs»
    10. Sentimientos de culpabilidad
  • Autoestima y presiones de grupo con inteligencia neuroemocional
    1. Cambiando creencias falsas por emociones positivas
    2. Asertividad
    3. Cómo hacer nuevas amistades y superar la exclusión social
    4. Tolerancia a las frustraciones e incrementando la resiliencia
    5. Cómo evitar la presión de «Likes» y «Packs»
    6. Aprende a decir «NO» sin culpabilidad
    7. Descubriendo las fortalezas
    8. Vivir con trascendencia

Metodología:

Teórico-práctico

Análisis de casos

Role-playaing

Inversión:

$1,000

Incluye:

Libro: «Niñas Glamour.»

Coffee Breaks

Comida

Instructor: Dr. Jesús Amaya Guerra

Fecha: Septiembre 28, 2019.

Horario: 10 AM a 3 PM

**El taller será impartido en:

Juan de Dios Treviño #205, Col. San Jerónimo, Nuevo León. (EDIFICIO MURANO, LOCAL 2)

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